แคลดี ยาเพิ่มส่วนสูง ที่เป็นตัวช่วยที่ดีแบบหนึ่ง

คุณเองเบื่อหรือไม่ที่ใครก็ตาม ต่างก็บอกว่าเตี้ย ทำเช่นไรก็ไม่สูงเลย ทำให้กลายเป็นปัญหาอย่างมากมายกันเลยก็ว่าได้ ทำให้ต้องหายาเพิ่มความสูงมาหลายยี่ห้อกันแล้ว แต่ก็ไม่เห็นผลเลย และวันนี้เราจะมาแนะนำยาเพิ่มความสูงแคลดี ที่จะสามารถช่วยคุณให้สูงได้จริง ซึ่งจะมีการนำเข้าจากประเทศอเมริกา ทำให้หลากหลายคนต้องการจะสูง เพื่อให้มีบุคลิกภาพที่ดี หรือทำให้บางคนมีความสูง และมีผลให้มีอาชีพการงานได้เช่นกัน อย่างเช่น อาชีพแอร์โฮสเตส หรือว่าจะเป็นนางแบบก็ตาม ถ้าอย่างนั้นมาติดตามวิธีการเพิ่มความสูงและมีตัวช่วยอาหารเสริมเป็นตัวช่วยเหลือที่ดีอีกด้วย

 

 

1. ออกกำลังกาย 

ซึ่งวิธีนี้ก็ช่วยได้เช่นเดียวกัน คือ จะทำอะไรก็ได้ให้มีการยืดร่างกาย ไม่จำเป็นจะต้องเข้าไปที่ร้านฟิตเนส ไม่ว่าจะเป็นการกระโดดเชือก ว่ายน้ำ หรือว่าจะเป็นการเล่นวอลเลย์ และที่สำคัญโหนบาร์วันละ30 นาที จะสามารถได้ผลดีเช่นเดียวกัน เพื่อจะเป็นการกระตุ้นให้มีการหลั่งโกรทฮอร์โมนให้เพิ่มมากยิ่งขึ้น หรือว่ามีการกระโดดสูงก็ได้นั่นเอง ต้องมีการกระโดดให้สูงจากพื้นดินให้ได้มากที่สุด ซึ่งจะมีการแข่งช่วงเซ็ตละ 10 นาที แล้วจะต้องทำ 5 เซ็ตขึ้นไป ควรจะกระโดดเชือกให้ได้ 30 นาทีหรืออาจจะมากกว่านั้น และยังสามารถรับประทานยาเพิ่มความสูง ควบคู่ไปด้วยได้เช่นเดียวกัน

2. ทานอาหารที่มีคุณค่า  

คุณเองรู้หรือเปล่าว่า ปกติแล้ว การทานอาหารก็จะต้องเลือกสิ่งของที่อยากกินก่อน ไม่ได้มีการคิดว่าจะมีประโยชน์มากหรือไม่ ซึ่งเป็นสิ่งที่ทุกคนควรรู้แต่ก็ไม่ค่อยรู้ตัวกันเลย เพราะฉะนั้นคุณคิดว่าสิ่งที่รับประทานเข้าไปนั้น มันจะต้องมีสิ่งที่มีคุณค่าบ้าง แต่ถ้าอยากเพิ่มความสูง เราก็ต้องมีการใส่ใจให้มาก  ๆ โดยจะมียาเพิ่มความสูง นอกจากนี้แล้วต้องทานอาหารให้ครบ 3 มื้อต่อวันอีกด้วย และยังมีการเน้นอาหารที่มีวิตามิน และแร่ธาตุจำนวนมาก ๆ และควรดื่มนมให้ได้วันละ 2 แก้ว ภายในช่วงเช้าและก่อนนอน แต่ห้ามลืมบริโภคที่มีโปรตีนกับอาหารที่มีแคลเซียมอีกด้วย

3. ทำท่า เพื่อจะช่วยเพิ่มความสูงคุณได้

ซึ่งถือได้ว่าเป็นการทำท่าที่จะช่วยเพิ่มความสูงได้ กลายเป็นเคล็ดลับจากทางแพทย์โรคกระดูกภายในญี่ปุ่น ที่จะช่วยเพิ่มความสูงได้ประมาณ 1 ซม. จะต้องทำอย่างน้อยวันละ 1 นาที โดยการเริ่มนั่งคุกเข่า หลังจากนั้นทำการโน้มตัวไปทางข้างหลังจนนอบราบลงไป หลังจากนั้นทำการยืดแขนขึ้นทางด้านบนให้ราบกับพื้น ทำค้างไว้อย่างน้อยประมาณ 1 นาที ก็จะช่วยเหลือให้กระดูที่งอ หรือว่ากระดูกที่คดตามกาลเวลา ได้กลับมาอยู่ในแนวตรงเหมือนเดิมได้ ก็จะสามารถเพิ่มความสูง แล้วบริโภคยาเพิ่มความสูง เป็นตัวช่วยเหลืออย่างหนึ่ง

 

และนี่ก็ถือได้ว่าเป็นวิธีการเพิ่มความสูง และมีตัวช่วยยาเพิ่มความสูง ที่จะทำให้คุณเพิ่มความสูงอย่างเห็นได้ชัดเจนกันเลย เป็นเหตุให้ตอนนี้ใครก็ตาม ก็ต้องการจะทานอาหารเสริม ที่จะช่วยเพิ่มความสูง แต่นั่นคุณเองก็ต้องลองหาข้อมูลให้มั่นอกมั่นใจก่อนว่า ยาเพิ่มความสูงที่คุณซื้อมานั้น จะเป็นของแท้หรือเปล่า

 

บทความโดย http://www.cal-d.com/